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SAVATE BOXE FRANCAISE
La SAVATE boxe française est un sport de combat qui combine des techniques de coups de pied et de poing. Elle a été développée en France à la fin du XIXe siècle et est maintenant pratiquée dans de nombreux pays à travers le monde.
Les combattants portent des gants de boxe et des chaussures spéciales qui leur permettent de donner des coups de pied. Les coups de pied et de poing sont exécutés avec une grande précision et un contrôle. La SAVATE boxe française peut se pratiquer comme un moyen de fitness (Savate Forme) et de self-défense (Savate Défense).
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CANNE DE COMBAT ET BATON
Sports dynamiques, privilégiant le mouvement et la vitesse, la Canne de Combat et le Bâton sont des sports de combat qui utilisent des armes en bois, de tailles différentes, pour toucher des cibles sur le corps (jambe, buste, tête, dos) de l’adversaire.
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SAVATE FORME ET CROSS TRAINING
La SAVATE Forme est à la frontière entre les sports de Combat et le Fitness ; elle permet d’aborder l’univers de la SAVATE boxe française sans opposition.
Dynamique, en musique, la SAVATE Forme permet, en utilisant les techniques de la SAVATE boxe française, de créer des enchaînements, des chorégraphies de combat, où l’on aura une action bénéfique, en particulier, sur l’aspect cardiovasculaire, la condition physique et le renfort musculaire.
Adaptée à toutes et tous, des enfants aux séniors, elle peut être complémentaire pour les boxeurs, au point de vue du rythme et de la coordination.
Chacun pourra facilement y trouver sa pratique et sa place, dans une ambiance conviviale et sans opposition.
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SAVATE DEFENSE
La SAVATE Défense est une discipline qui revient aux sources de notre activité. Née dans les faubourgs de Paris et axée sur la défense de rue, la SAVATE Défense y aura ajouté les apports de la réalité et des changements de notre société actuelle.
Permettant d’acquérir les bases techniques (au sol, debout, de percussions, clés, saisies) mais plus encore mentales et tactiques en jouant sur son environnement et la prévention des risques.
Il sera mis en place des situations permettant d’acquérir les bons réflexes et comportements. Tout ceci, bien sûr, s’inscrivant dans le cadre légal de la légitime défense.
